Para mí el menú express es tremendamente útil. Lo utilizo mucho en mí trabajo sobre todo el layer manager la primera opción dentro de layers. Sirve para rstituir estados de capas.
E. J: puedes guardar un estado que se llame fontaneria y otro que se llame electricidad y con solo elegirlos en este menú te enciende las capas que tenias activas cuando lo guardaste.
También hay herramientas que sirven para recortar Refx, para poner fotografías como sombreados, etc.
Yo no lo manejo todo, pero me parece muy útil en conjunto.
Dejo la ayuda del express del 2004 en castellano para que ela podáis abrir y haceros una idea de sus herramientas. (la ayuda original va en inglés, está la saque de algún foro, quizás de este, no lo recuerdo. Y me ha sido muy útil, se puede abrir directamente con doble click).